miércoles, 15 de enero de 2014

Algunos datos sobre Amaxofobia

En Nuestro país, alrededor de 8,5 millones de personas reconoce tener miedo a conducir en determinadas circunstancias, como por ejemplo con el mal tiempo, con mucho tráfico, nocturnidad y en trayectos desconocidos.
Sienten miedo un tercio de los conductores, y curiosamente el porcentaje de mujeres con amaxofobia es casi el doble que de hombres.
Es un trastorno que habitualmente se sufre en silencio y que afecta a la autoestima de quien lo padece, pero puede superarse con la ayuda de un especialista.
Influyen diversos factores, pero algunos son bastante comunes en muchos casos, como la predominancia de mujeres mayores de 40 años, más de 15 años de permiso pero no conducen con demasiada frecuencia o incluso han desistido.
Es habitual comenzar a sentir miedo al volante poco tiempo después de obtener el carné, y el problema  aparece sobre todo si han sufrido o presenciado algún accidente vial grave o moderado o cuando son personas que actúan con inseguridad porque necesitan controlar múltiples facetas de su vida, incluida la conducción.
Afecta especialmente a personas que tienen miedo por la falta de control. También suele presentarse en personas que han dejado de conducir durante un periodo de tiempo y que padecen otras fobias, como miedo a volar o a permanecer en espacios cerrados.


Es un problema mas común de lo que se pueda imaginar pero también muy probable de superar con la debida ayuda, por eso ¡¡¡ no duden en intentarlo !!!

jueves, 3 de octubre de 2013

¡¡Definamos el miedo!!:


El miedo es la emoción que pretende mantenerte a salvo y vivo.
A pesar de ello, el miedo puede limitarte e impedir que hagas algo que podrías hacer perfectamente, o por el contrario el miedo puede llevarte a actuar impulsivamente.

El miedo es una EMOCIONES PRIMARIAS, y aunque desagradable, en ocasiones es muy necesaria para no actuar temerariamente.

Es TREMENDAMENTE ÚTIL, pero hay que distinguir entre dos tipos diferentes de miedo.
El MIEDO REAL, y el MIEDO IMAGINARIO.

La FUNCION primordial de esta emoción es mantenerte alejado de los peligros y asegurar tu SUPERVIVENCIA lo máximo posible. Y tenemos que reconocer que es muy eficaz en su tarea ante miedos reales.


El PROBLEMA no está en sentirlo, sino en tenerlo CUANDO NO HAY MOTIVO REAL. Y es que los seres humanos solemos hacer eso, nos gusta pensar, y en ocasiones demasiado. Les damos mil y una vueltas a las situaciones que están a nuestro alrededor y llegamos a IMAGINARNOS EL PEOR DE LOS CASOS POSIBLES. Que no tiene porqué ser el más probable, y en muchas ocasiones, ni siquiera llegaría a ser tan perjudicial como nos lo imaginamos

¿Quien dijo Miedo?

Pues eso, sin pensar lo suficiente como para que el miedo se apodere de nosotros... aquí estamos, comenzando este nuevo proyecto con ilusión por aprender y ayudar lo máximo posible,  o simplemente por pasar momentos agradables en la red.
                                                 
                                                  MUCHAS GRACIAS